Meditar no significa poner tu mente en blanco. La meditación es el arte de estar presente con lo que es.

Shree Devi Maa

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Guía, maestra espiritual, directora y fundadora de VidAlineada.

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La meditación es una de las maneras más efectivas de aquietar tu mente.

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✨Shree Devi Maa forma parte del equipo de maestras y maestros que participan del encuentro mundial de la comunidad Awakened Life de Sai Maa, @awakenedlife.love este fin de semana en Florida, EEUU. ✨
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Los mejores deseos para allá! ⚡️⚡️
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Estén tent@s que pronto @shreedevimaa nos mostrará por instagramlive, un poco de lo que está pasando allá 💗
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🍃Nutre tu alma: Retiro de meditación 🍃
Para comenzar un nuevo año recargado de energía, conectados con nuestro interior y con nuestro propósito te ofrecemos un nutritivo fin de semana de meditación y deliciosa comida saludable en un hermoso entorno natural 🌿🌻🌾🌷
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🌟 3 al 5 de enero 2020 🌟
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Experimenta una nueva dimensión de vitalidad, claridad y bienestar. ⚡
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💗Tu tiempo para entrar en ti 💗
Puede ser difícil durante la vida diaria encontrar el tiempo, el espacio y el entorno que te ayude a permanecer en el silencio de la meditación. 🍃🌟🍃
Tal vez sea el sonido del tráfico afuera, o saber que necesitas llevar a tus hijos a la escuela o simplemente el incesante ruido de la lista de cosas por hacer en la cabeza.
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Un retiro de meditación es una oportunidad para alejarse de las exigencias de la vida diaria con el fin de poder sumergirte completamente en la meditación y la práctica espiritual. 🌷⚡🌷 Pudiendo saborear verdaderamente todo lo que tiene para ofrecerte, volverás a casa plenamente renovado/a y elevado/a.
. 👀👀Toda la información está en la página web, les dejamos el link en nuestra Bio .
Nos puedes escribir por interno dejarnos tu mail! 🙌
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Cómo meditar sin perder un minuto de tu ocupada agenda 🙌🌟🙌
Por @shreedevimaa 🧡
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¡Saludos!
Sé que puede ser difícil integrar una práctica de meditación sentada diaria dentro de una agenda que, por lo general, ya está copada.
Por esta razón, voy a compartir contigo como puedes meditar para cultivar los increíbles beneficios mentales y emocionales… sin ocupar tiempo extra en tu agenda. 💛
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Te ofreceré tres consejos sencillos para usar esos pequeños momentos (que ya llenan tu día) para mejorar tu claridad mental, tranquilidad y calma. 💫
Llamémoslos: Momentos de Meditación. 🌟
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Son esos momentos a lo largo del día en los que haces algo que no requiere tu enfoque activo. Como cuando estás de pie en el bus, haciendo cola en el banco, lavando los platos o arriba del auto.
Estoy hablando de esos momentos que rápidamente llenamos sacando nuestros teléfonos, navegando por los redes sociales o dejando que la mente se desborde de preocupaciones o pensamientos persistentes. En estos momentos puedes hacer algo más que simplemente pasar o, como se dice popularmente, ‘matar’ el tiempo… y en su lugar, puedes usarlos para conectarte conscientemente a una mayor presencia y bienestar interior.
👉 Tips para los Momentos de Meditación
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👉 Haz nada
¿Conoces esa sensación algo incómoda de estar sentado en una sala de espera o parado en una parada de bus cuando tu mente salta para encontrar algo que hacer?
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👀 para seguir leyendo los consejos de @shreedevimaa puedes ir a la página web! Dejaremos el link en nuestra bio 🙌
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#meditaciónchile #chiledesperto #meditacion #vidaconsciente #paz #pazinterior #controlmental

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Ayer finalizamos un importante ciclo de nuestro curso Aquieta tu mente 🙌
En este curso damos el primer paso ha internalizar la meditación, haciéndola una práctica diaria. 🧘‍♂️🧡💛🧘‍♀️
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Les compartimos una experiencia de una de las alumnas que tomó el curso 🙌
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Los invitamos a indagar en esta necesaria práctica de concientización, para tomar las riendas de nuestras emociones y vivencias 🌟
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@ShreeDeviMaa dicta este curso junto con enseñar técnicas de mantras, respiración y ejercicios que se van realizando en el día a día para vivir una vida mas consciente! 🙏
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👀👀 Antentos, próximo curso en marzo 2020, interesados escribir por interno o dejar mail! .
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¿Cómo servirás al despertar de la humanidad? 🙌
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Vivimos en una época de evolución sin precedentes para la humanidad. Muchas tradiciones espirituales y maestros consideran que lo que puede parecer un creciente caos e inquietud en la superficie, es en realidad, parte de un despertar global más profundo. 💫
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Los viejos paradigmas y maneras de relacionarnos a nosotros mismos y al mundo ya no calzan. Es tiempo de una transformación radical de la consciencia.
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Cada uno de nosotros está recibiendo el llamado a crear cambios profundos dentro de nosotros mismos para servir al surgimiento de un mundo nuevo, más justo, armonioso e iluminado.
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La Formación Magdalena Healing es una invitación a comprometerte para encarnar e irradiar las frecuencias sanadoras de la gran maestra y sanadora María Magdalena, para servir a nuestro despertar espiritual global.
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Creada por la maestra iluminada Sai Maa, la Formación Magdalena Healing es un programa de capacitación de un año de duración que certifica a practicantes para impartir sesiones de Magdalena Healing. Más que un simple programa de certificación, esta capacitación es un viaje de un año de transformación profunda. Exige que cada participante se comprometa sinceramente a prepararse emocional, mental, física y espiritualmente para recibir y anclar las altas frecuencias de las energías de Magdalena, tanto para su persona como para sus clientes.
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¡Por primera vez en Sudamérica, esta formación se ofrecerá durante el 2020! Llamamos a todos los sanadores, trabajadores de luz y almas con el deseo a servir y de aprender más sobre esta poderosa formación. Déjanos tu correo o WhatsApp para recibir más información. .
La formación comienza en enero y termina en diciembre. Hay 4 talleres presenciales en Chile durante el año y el resto de la formación se ofrecerá en línea.
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Si quieres más información déjanos tu mail o mándanos un mensaje por interno 💛
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