¡Estamos felices de contarles que tenemos una nueva experiencia para ofrecerte: Un desafío de meditación! Hemos preparado una linda forma de apoyarnos para que juntos meditemos todos los días por 30 días consecutivos. Para apoyarte durante estos días te ofrecemos lo siguiente>>>
Todos nos sentimos gatillados a veces en nuestras relaciones, ya sea con una pareja, una colega, un primo o alguien detrás de ti en el supermercado. Las emociones parecen surgir de la nada y, a menudo, decimos cosas o actuamos de una manera que luego lamentamos>>>
¿Sientes que tienes partes oscuras y contraídas en ti que te gustaría iluminar? ¿Quieres fortalecer tus cualidades interiores de poder, vitalidad, gracia, abundancia, sabiduría y creatividad? Por eso tenemos el festival hindú de Navaratri que ocurre dos veces al año, con el próximo comenzando mañana… >>>
Uno de los principales “problemas” muchos tienen al comenzar a meditar es aprender a dirigir conscientemente su mente. He perdido la cuenta de la cantidad de veces que alguien me ha dicho algo como “¡No puedo concentrarme!” cuando les pregunto sobre su experiencia de meditación. Mi respuesta es casi siempre la misma … >>>
He meditando la mayor parte de mi vida y en ese tiempo tuve la oportunidad de explorar lo que ayuda a crear una experiencia de facilidad y profundidad en una práctica de meditación. Definitivamente hay un arte en ello y ayuda aprender de tu experiencia y al estudiar con aquellos que han explorado profundamente este arte sutil y poderoso >>>
Antiguas tradiciones espirituales han profetizado que esta época en la que vivimos es el amanecer de una nueva era para la humanidad. Una era que traerá cambios en la conciencia humana que no se han experimentado durante miles de años. Los importantes eventos celestiales de este mes están acelerando nuestro movimiento hacia esta nueva fase de conciencia superior.>>>
¡Atención a todos los sadhakas (practicantes espirituales)! El eclipse solar es nuestro momento de aprovechar la alineación cósmica para acelerar nuestra evolución espiritual. Según el conocimiento védico de la India, hay una energía cósmica única disponible durante el eclipse que es más adecuada para la meditación y el canto de mantras.>>>
En cada momento estás vibrando. La frecuencia de esa vibración determina cómo te sientes. Más elevada la vibración ¡mejor nos sentimos! Entonces ¿cómo elevamos nuestra vibración de una forma efectiva y rápida? Aquí comparto 5 formas de elevar tu vibración>>>
Cuando piensas en la compasión, ¿cuáles son las imágenes que te vienen a la mente? Muchas veces la compasión trae una imagen de una persona “perfecta” o “santa”, como Madre Teresa. ¿Cómo conectamos esta imagen idealizada con como nos conocemos a nosotros mismos ahora, continuamente juzgando y criticando a otros?
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Es fácil pensar en la iluminación espiritual como algo más allá de nuestro alcance. Tal vez imagines que la iluminación sólo es posible para los monjes en los Himalayas o para alguien que pasa la mayor parte del día meditando. Tal vez pienses: “Soy una persona “normal” ¿cómo puedo ser iluminado?”>>>
